丽江

根据客人落地时间安排丽江三义机场接机，之后入住酒店，晚上安排欢迎晚餐，晚餐后可游玩束河古镇。因为丽江地处云贵高原山区，海拔较高，第一天主要以适应为主，以防高反。

早餐：自理 午餐：自理 晚餐：腊排骨/土鸡火锅，餐标50/人 住宿：山朵梁苑客栈、無尔客栈或同级民宿

丽江-虎跳峡-白水台-香格里拉

从丽江—香格里拉，我们选择了游客最少，景色最好的东环线，不走寻常路，才能看到最美的风景。 丽江出发，第一站虎跳峡景区，车程约90分钟，虎跳峡游玩时长约60分钟；第二站白水台景区，车程约120分钟，游玩时长约60分钟；第三站香格里拉，到达香格里拉后入住酒店，安排晚餐；晚上游玩独克宗古城。

虎跳峡——虎跳峡分为上、中、下虎跳三段，全长约20公里。此三段共同构成了世上罕见的山水奇观，扬名海内外。虎跳峡，是埋藏在荒野里的美，却比名山大川更震动人的心魄。 白水台——白水台又被称为“中国的棉花堡”，位于哈巴雪山麓，是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观，被称为“仙人遗田”，是我国最大的华泉台地，且泉水颜色透蓝纯粹，像是蓝宝石一般。 独克宗古城——独克宗古城被称为月光城，又有石头上的城堡之名。它是中国保存最好、最大的藏民居群。作为茶马古道重镇，马帮进藏后的第一站，距今已有1300多年的历史。古城内有世界上最大的转经筒，妲己可以转经祈福。 早餐：客栈内 午餐：自理 晚餐：牦牛肉火锅（餐标50/人） 住宿：观山悦客栈、蓝韵轻奢客栈或同级

松赞林寺-金沙江大拐弯-白马雪山-梅里雪山

香格里拉出发，第一站松赞林寺，车程约20分钟，游玩时长约20分钟；第二站金沙金大拐弯，车程约90分钟，游玩时长约30分钟；第三站白马雪山，车程约90分钟，游玩时长约30分钟；第四站梅里雪山飞来寺，入住酒店，观梅里雪山日落。

松赞林寺——松赞林寺是云南规模最大的藏传佛教寺院，也是康巴藏区有名的大寺院之一，有“小布达拉宫”之誉。寺院依山而建，外形犹如一座古堡，威严华美。 金沙江大拐弯——金沙江大拐湾也叫做月亮湾，位于云南德钦县奔子栏镇和四川得荣县子庚乡交界处。国内四十大景观之一的“金沙江大拐弯”。从山顶俯瞰全景，使人在心旷神怡，荡气回肠之际，不能不惊叹自然造化的神奇。 白马雪山——白马雪山是云岭山脉的组成部分，平均海拔约4800米。远眺终年积雪的主峰，犹如一匹奔驰的白马，因而得名“白马雪山”。这里环境幽静，人迹罕至，生物种类也较多，是我国特有的滇金丝猴栖息繁衍的理想之地。 梅里雪山——全长150公里，其海拔6740米的主峰卡瓦格博峰是至今仍是未被征服的“处女峰”。1991年的梅里雪难为梅里雪山蒙上了更为神秘的面纱，它也是唯一因文化保护而禁止攀登的高峰。其著名的“日照金山”是很多人梦寐以求难得一见的胜景。 早餐：客栈内 午餐：自理 晚餐：藏香猪/牦牛肉（餐标50/人） 住宿：雪龙逸居客栈、飞来神韵酒店或同级

飞来寺观日照金山-明永冰川-纳帕海

早晨观梅里雪山日照金山（需要早起，具体时间根据季节调整），早餐后开始行程。第一站明永冰川，车程约40分钟，游玩时长约180分钟；第二站返回香格里拉，途径纳帕海湿地公园，车程约240分钟，游玩时长约60分钟；结束后入住酒店。

梅里日照金山——由于气候原因，梅里雪山常年笼罩在雪幕和云层里，每年能看到日照金山的天数不足60天。难得一见的“日照金山”景观往往发生在晴日的凌晨，太阳光越过阻碍突然照射在雪山顶上，然后逐渐扩大，形成绝美的“日照金山”奇观，持续20分钟左右，最后雪山整体变白，失去金色印象。 明永冰川——明永冰川（又称奶诺戈汝冰川），位于云南迪庆香格里拉，是卡瓦格博峰下其中一条长长的冰川，山顶冰雪终年不化。明永冰川千年古雪灿燃亘古的恋情，云雾弥漫掩住历史的门扉，大地扭结，托出岁月的深渊。 纳帕海——纳帕海是季节性湖泊，夏季又称“依拉草原”。春夏雨季，这里水草丰满，与湖边的村庄一起，是天地间最美的画卷；秋冬旱季，草原枯萎，露出大片沼泽。黑颈鹤等珍稀鸟类到此过冬，使得本应在冬季萧瑟的纳帕海依然灵动不减。 早餐：酒店内 午餐：自理 晚餐：特色家常菜（餐标50/人） 住宿：观山悦客栈或蓝韵轻奢客栈或同级

普达措国家公园-白沙古镇-玉湖村

早餐后开始行程，第一站普达措国家公园，车程约30分钟，游玩时长约180分钟；第二站，返回丽江，到达白沙古镇，车程约210分钟，游玩时长约60分钟；第三站玉湖村，车程约20分钟，游玩时长约120分钟。

普达措国家公园——普达措在藏语中是普度众生抵达幸福的彼岸的意思，有高原明珠之称，它是中国的第一个国家公园，主要由碧塔海、属都湖和霞给民俗生态文化村三部分组成。在这里你能看到牦牛吃草、牧马信步，湖清天蓝，林涛载水声，鸟语伴花香的美丽景色。 白沙古镇——白沙是纳西族的古都，曾经是丽江政治、经济、商贸和文化的中心。同时也是丽江第一大家族，即丽江土司“木氏家族”的发源地。被称为最具有纳西遗风的古镇，是最原生态的纳西村落。 玉湖村——玉湖村是玉龙雪山下的一个石头村落，原生态的自然村，房屋都是用石头堆砌而成。石头的肌理，建筑的线条，形成自然的美感，加上淳朴的民风，使得美国著名植物学家约瑟夫·洛克在这里一住就是27年之久。行走在石头路上，听着哒哒的马蹄，看炊烟袅袅，一时仿佛像在世外桃源。 早餐：酒店内 午餐：自理 晚餐：玉湖村特色农家菜（餐标50/人） 住宿：山朵梁苑客栈、無尔客栈或同级

自由活动-送机

行程最后一天，大家可自由活动，根据航班时间送机，行程结束。

早餐：酒店内 午餐：自理 晚餐：自理